Συναισθηματική απόσταση, όταν οι σχέσεις κρυώνουν

Όταν εγώ συναισθηματική απόσταση πρέπει να είμαστε συνεπείς. Μερικές φορές θα χρειαστεί να αναβιώσει το

Όταν οι σχέσεις κρυώνουν, συχνά εμφανίζονται οι πιο κατακριτέες συμπεριφορές . Ο συναισθηματική απόσταση σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί στην εξαφάνιση χωρίς να δώσει καμία εξήγηση. Άλλοι, όμως, καταφεύγουν σε ψεύτικες δικαιολογίες ή δεν θέλουν να αποδεχτούν το κενό της σχέσης, εκείνο το κρύο που φέρνει μια σχέση ή φιλία που πρόκειται να τελειώσει.

Ακόμα και οι σχέσεις σπάνε σαν κόκκαλα. Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά τα διαλείμματα ή αποστάσεις δεν συμβαίνουν απότομα και ξαφνικά. Τα περισσότερα από τα Η έλλειψη συνενοχής, τα βλέμματα που δεν αναζητούνται πια και το γέλιο που δεν μοιράζεται είναι συνήθως τα πρώτα σημάδια.

Η συναισθηματική απόσταση βλάπτει πάντα ακόμη περισσότερο αν ένα από τα δύο μέρη συνεχίσει να πιστεύει σε αυτή τη σχέση. Αλλά πρέπει να ειπωθεί ότι συχνά και το άλλο μέρος υποφέρει από συσσώρευση ενοχών ή τύψεων. Σε κάθε περίπτωση, σε όλες αυτές τις καταστάσεις κάτι είναι εμφανές: η κακή μας ικανότητα να διαχειριζόμαστε τους χωρισμούς.

Η σωστή λύση διευκολύνει πάντα τη μετάβαση σε αυτό το νέο στάδιο. Διαφορετικά ειδικά αν αναγκαζόμαστε να αντιμετωπίσουμε το λεγόμενο φαντάσματα (που εγκαταλείπονται απότομα και χωρίς εξήγηση) μπορεί να παλέψουμε να ξεπεράσουμε αυτήν την εμπειρία. Ωστόσο, ο καθένας από εμάς έχει τους απαραίτητους πόρους για να αντιμετωπίσει αυτά τα γεγονότα.

Νιώθω τόσο μόνος που νιώθω την απόσταση ανάμεσα σε εμένα και την παρουσία μου.

– Φερνάντο Πεσσόα –

Όταν αναζητούμε μια εξήγηση για τη συναισθηματική απόσταση

Όταν οι σχέσεις κρυώνουν πάντα υπάρχει ένας λόγος ακόμα κι αν δεν μας αρέσει. Ραγισμένες καρδιές έλλειψη τόκος νέες ανάγκες και ενδιαφέροντα, αντίθετες απόψεις για ορισμένες πτυχές κ.λπ. Όταν σβήσει η φλόγα, εμφανίζεται πάντα εκείνο το πυκνό και διφορούμενο σκοτάδι στο οποίο δεν ξέρουμε πολύ καλά πώς να κινηθούμε.

Ένα λοιπόν στούντιο που δημοσιεύτηκε από τις Charlene Belu και Brenda H. Lee του Πανεπιστημίου του Cambridge δείχνει ότι λίγα πράγματα είναι τόσο περίπλοκα για τα ανθρώπινα όντα όσο ο τερματισμός μιας σχέσης. Η μελέτη έδειξε επίσης ότι συχνά χρειάζεται να γνωρίζουμε ή να διευκρινίζουμε γιατί τελείωσε, προκειμένου να συνδυάσουμε ξανά τη ζωή μας.

Αλλιώς οι άνθρωποι δεν διστάζουν να προσπαθήσουν να ξαναρχίσουν την επαφή και επιμένουν ξανά και ξανά δυσκολεύοντας την επεξεργασία του πόνου

Είναι οι εξής.

Κακοί τρόποι για να τερματίσετε μια σχέση

Είναι επώδυνο και ακατάλληλο να αντιμετωπίζεις το τέλος μιας σχέσης εξαφανιζόμενος χωρίς να πεις τίποτα. Ο φαντάσματα Είναι στις μέρες μας μια επαναλαμβανόμενη πρακτική τόσο στις σχέσεις ζευγαριού όσο και σε σχέσεις φιλίας.

Ο ενοχή δεν είναι δικό σου είναι δικό μου.

Το σπασμένο παγόβουνο.

Η συναισθηματική απόσταση είναι αυτό το βαρύ δίλημμα

Όταν οι σχέσεις κρυώνουν δεν αντικατοπτρίζουν πάντα το προοίμιο ενός ανεπανόρθωτου χωρισμού.

Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι κοινές αγχώδεις διαταραχές ε κατάθλιψη . Αυτές οι καταστάσεις επηρεάζουν άμεσα την ποιότητα των κοινωνικών σχέσεων. Όταν ένα άτομο περνά μια περίοδο γεμάτη άγχος ή αποθάρρυνση δεν έχει αρκετή ενέργεια και ερεθίσματα για να απολαύσει τα αγαπημένα του πρόσωπα.

Με αυτό θέλουμε να υπογραμμίσουμε μια πολύ απλή πτυχή. Η συναισθηματική απόσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί. Σχέσεις όπως οι άνθρωποι περνούν από διαφορετικές φάσεις και απαιτούν νέα θρεπτική προσοχή και ακόμη και μάθηση από τις δικές τους συγκρούσεις και αποκλίσεις για να εξελιχθούν μεταμορφωμένα σε κάτι νέο και ισχυρότερο.

Πάντως τόσο για να αναβιώσουμε τη σχέση και να τη σώσουμε όσο και για να την κλείσουμε πρέπει να είμαστε συναισθηματικά ειδικοί άνθρωποι. Και αυτό το μάθημα δεν διδάσκεται στο σχολείο. Πρέπει να το εξασκούμε μέρα με τη μέρα στα μικρά πράγματα στις πιο ευαίσθητες πτυχές, σεβόμενοι την άσκηση αξιοπρέπειας και θετικότητας.

Γιατί κάθε σχέση, είτε ως ζευγάρι είτε ως φιλία, αξίζει να την σεβόμαστε σε όλες τις φάσεις της. Γνωρίζων αμολάω με ακεραιότητα και σεβασμό λέει πολλά για την ανθρώπινη ποιότητά μας.