Γενικά με την ηλικία χάνουμε την ικανότητα της απομνημόνευσης. Ωστόσο μπορεί να είναι δυνατή η ανάκτηση της μνήμης σας. Ορισμένες καινοτόμες τεχνικές όπως η διακρανιακή μαγνητική διέγερση φαίνεται ότι μπορούν να εξουδετερώσουν την απώλεια μνήμης που μερικές φορές συνοδεύει τη γήρανση.
Μάλιστα, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε από τους Robert MG Reinhart και John A. Nguyen έδειξε ότι μέσω αυτής της τεχνικής είναι δυνατό να εξισωθεί η μνήμη των ηλικιωμένων με αυτή των νέων. Ας δούμε πιο λεπτομερείς πληροφορίες για αυτό το θέμα.
Η μνήμη είναι ο φρουρός του εγκεφάλου.
-Γουίλιαμ Σαίξπηρ-
Η μνήμη χειροτερεύει με την ηλικία
Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι από μια ορισμένη ηλικία αρχίζουν να χάνουν τη μνήμη τους. Η απώλεια μνήμης επηρεάζει κυρίως ονόματα, ημερομηνίες ή εργασίες που πρέπει να εκτελέσουν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα είναι η απώλεια μνήμη εργασίας (ονομάζεται και λειτουργικό) που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Χρησιμοποιούμε αυτόν τον τύπο μνήμης για να θυμόμαστε αριθμούς τηλεφώνου για λίγα δευτερόλεπτα, να κάνουμε υπολογισμούς, να λαμβάνουμε αποφάσεις εν κινήσει ή να διαχειριζόμαστε άλλες καταστάσεις στην καθημερινή ζωή. Με άλλα λόγια είναι αυτό που μας επιτρέπει να αποθηκεύουμε και να χρησιμοποιούμε προσωρινά πληροφορίες.
Όσο περνούν τα χρόνια, η ικανότητα αυτή μειώνεται. Αυτό το γεγονός μπορεί να αντιπροσωπεύει μια ταλαιπωρία κατά την εκτέλεση κανονικών καθημερινών δραστηριοτήτων.
Οι νευρώνες χάνουν τις συνδέσεις τους
Γιατί χάνουμε την ικανότητα να απομνημονεύουμε πράγματα χωρίς να έχουμε κάποια νευροεκφυλιστική νόσο; Μέχρι σήμερα, η ερώτηση δεν έχει απάντηση. Μερικές πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες αφορούν τη δυνατότητα διατήρησης και ανάκτησης της μνήμης εάν διεγείρεται ο συγχρονισμός των νευρώνων.
I νευρώνες είναι κύτταρα που ανταποκρίνονται σε ερεθίσματα και τα μεταδίδουν σε άλλους νευρώνες. Ωστόσο, όταν το κάνουν ασύγχρονα είναι σαν να ακούμε μια ορχήστρα να παίζει εκτός χρόνου. Το αποτέλεσμα γίνεται μια κακοφωνία ήχων. Όταν οι νευρώνες χάνουν το συγχρονισμό τους αρχίζουμε να έχουμε προβλήματα μνήμης.
Ανακτήστε τη μνήμη σας σε 25 λεπτά
Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Φύση Η διακρανιακή μαγνητική διέγερση χρησιμοποιήθηκε για τη διέγερση του επικοινωνία μεταξύ νευρώνων για να ανακτήσετε τη μνήμη. Οι εθελοντές που συμμετείχαν στην έρευνα ήταν ηλικίας μεταξύ 60-70 ετών και 30-40 ετών.
Οι συμμετέχοντες έλαβαν ερεθίσματα σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη δραστηριότητα της μνήμης για είκοσι πέντε λεπτά. Σε αυτό το χρονικό διάστημα, παρατηρήθηκε ανάκτηση του συγχρονισμού των νευρώνων σε αυτές τις περιοχές.
Μετά από διέγερση με εκπληκτικό τρόπο οι ηλικιωμένοι είχαν ανακτήσει πνευματική ευκινησία συγκρίσιμη με αυτή των νεότερων εθελοντών. Ωστόσο, αυτή η υπέροχη ανάκαμψη σταμάτησε πενήντα λεπτά αργότερα διακρανιακή μαγνητική διέγερση . Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, η μνημονική ικανότητα των ηλικιωμένων επανήλθε στα προηγούμενα επίπεδα.
Μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία για την ανάκτηση της μνήμης
Αν και ήταν δυνατή η ανάκτηση της μνήμης μόνο προσωρινά Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αυτό το πείραμα αποδεικνύει ότι η απώλεια μνήμης δεν είναι ένα μη αναστρέψιμο φαινόμενο.
Η διακρανιακή μαγνητική διέγερση θα μπορούσε να είναι μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της γνωστικής εξασθένησης σε άτομα με Αλτσχάιμερ χωρίς να χρειάζεται να καταφύγουν στα ναρκωτικά.
Άλλες χρήσεις της διακρανιακής μαγνητικής διέγερσης
Εκτός από την τόνωση των νευρώνων και τη βελτίωση της μνήμης, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτή τη θεραπεία και για άλλα προβλήματα υγείας.
Για παράδειγμα, μπορεί να είναι χρήσιμο να διορθώσετε το δυσφαγία που προκαλείται από τραυματισμό. Σε αυτή την περίπτωση η περιοχή της παρεγκεφαλίδας ενεργοποιείται για την τόνωση των μυών του οισοφάγου και τη βελτίωση της κατάποσης.
Ο αριθμός των εφαρμογών σίγουρα θα αυξηθεί καθώς η τεχνική τελειοποιείται. Είναι πιθανό στο εγγύς μέλλον να δημιουργηθούν φορητοί διεγέρτες που θα χρησιμοποιούνται με εξατομικευμένο τρόπο με βάση διάφορες ανάγκες.
