Η φωτογραφική μνήμη γνωστή και ως ειδητική μνήμη αποτελείται από την ικανότητα κωδικοποίησης οπτικών ή γραπτών πληροφοριών οπτικά και με μεγάλη λεπτομέρεια. Όποιος το κατέχει επεξεργάζεται τις εικόνες σαρώνοντάς τις με ακρίβεια και ώρες αργότερα μπορεί να τις φέρει στο μυαλό σαν να τις είχε ακόμα μπροστά στα μάτια του. Υπολογίζεται ότι μόνο το 1% του πληθυσμού έχει αυτή την ικανότητα. Ωστόσο, η πραγματική του ύπαρξη είναι αμφίβολη.
Υπάρχουν εκείνοι που υποστηρίζουν ότι αυτό το χάρισμα το έχουν μόνο κάποια παιδιά και ότι εξαφανίζεται καθώς μεγαλώνουν. διέγερση ή γιατί στην ενήλικη ζωή τείνουμε να κωδικοποιούμε σε λεκτικούς και οπτικούς τρόπους (και όχι φωτογραφικό). Υπάρχουν εκείνοι που απλώς το θεωρούν μύθο γιατί οι μαρτυρίες προέρχονται πάντα από αυτούς που ισχυρίζονται ότι το κατέχουν και όχι από γνωστικά τεστ και αντικειμενικές αξιολογήσεις.
Περί τίνος πρόκειται;
Ονομάζεται φωτογραφική μνήμη γιατί το αντικείμενο που πρόκειται να απομνημονευτεί αποτυπώνεται σαν να ήταν εικόνα. Με άλλα λόγια το άτομο με ειδητική μνήμη θυμάται κάθε λεπτομέρεια μιας εικόνας ή η σελίδα ενός βιβλίου.
Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε ακουστικά ερεθίσματα. Σε αυτή την περίπτωση είναι μια μελωδία ή ένας ήχος που κωδικοποιείται στη μνήμη ως εικόνα. Η εκπληκτική πτυχή αυτού του τύπου μνήμη είναι ότι το επίπεδο ανακατασκευής λεπτομέρειας είναι πολύ υψηλό. Για παράδειγμα, είναι ακόμη δυνατό να απομνημονεύσετε τα σημεία στίξης μιας ολόκληρης σελίδας.
Αν και έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων, δεν έχει καταστεί ακόμη δυνατό να διαπιστωθεί αν όντως υπάρχει ή να αποσαφηνιστούν οι μηχανισμοί του. Φαίνεται μάλιστα ότι είναι μοναδικό στα παιδιά και ότι χάνεται με τα χρόνια.
Ωστόσο, η οπτική μνήμη δεν πρέπει να συγχέεται με τη φωτογραφική μνήμη. Το πρώτο είναι η ικανότητα απομνημόνευσης μέσω οπτικών ερεθισμάτων. το δεύτερο βασίζεται με ειδικό τρόπο στο ποσό των λεπτομερειών που μπορεί να διατηρήσει.
Στο πλαίσιο αυτό, υπάρχουν πολλές αμφιβολίες για την πραγματική του ύπαρξη. Τα λίγα διαθέσιμα τεστ δείχνουν έναν συνδυασμό διαφορετικών δεξιοτήτων. Η ικανότητα να θυμόμαστε ακριβώς ένα αντικείμενο δίνεται από μια καλή οπτική μνήμη, εξοικείωση με το αντικείμενο και μια σειρά από μνημοτεχνική .
Οι άνθρωποι που διαθέτουν αυτή την εξαιρετική ικανότητα ισχυρίζονται ότι την είχαν για πάντα και την έχουν τελειοποιήσει μέσω της εξάσκησης.
Η τεχνική των τόπων
Όσοι έχουν φωτογραφική μνήμη γενικά διακρίνονται από μία από αυτές τις ικανότητες: να σχεδιάζουν έναν χάρτη της Ρώμης αφού απομνημονεύσουν την εναέρια άποψη μόνο μία φορά. Θυμηθείτε κάθε μέρα της ζωής ξεκινώντας από την παιδική ηλικία. Αποθηκεύστε 9000 βιβλία πλήρως. Ωστόσο, λίγοι αποκαλύπτουν πώς επιτυγχάνουν αυτό το αποτέλεσμα.
Μόνο μερικά από αυτά τα εξαιρετικά μυαλά μας έχουν αποκαλύψει το κόλπο τους, το οποίο γενικά συμπίπτει με την τεχνική των τόπων γνωστό και ως το παλάτι των αναμνήσεων. Αυτή είναι μια χρήσιμη τεχνική που εκμεταλλεύεται τη χωρική μνήμη.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους μνήμης, οι πιο δυνατές αναμνήσεις συνδέονται με μια εικόνα, ένα μέρος ή/και ένα ένα συναίσθημα . Για παράδειγμα, είναι πιο πιθανό να θυμηθούμε κάτι αν μπορούμε να θυμηθούμε με ποιο μέρος σχετίζεται.
Η τεχνική loci συνίσταται στη φαντασία μιας διαδρομής σε κάποια γνωστά μέρη όπου οι έννοιες βρίσκονται με τη μορφή αντικειμένων. Με άλλα λόγια, πρέπει να φανταστείς κάθε στοιχείο ως πίνακα ζωγραφικής, φυτό ή βάζο.
Ακολουθώντας αυτή τη διαδρομή, όταν ανακτηθεί η μνήμη, τα στοιχεία θα εμφανιστούν μόνα τους. Η τεχνική αυτή ήταν ήδη γνωστή τον 5ο αιώνα π.Χ. Έχει μελετηθεί από αναγνωρισμένα πανεπιστήμια και έχει αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά του στη σημαντική βελτίωση της μνήμης.
Είναι δυνατόν να αναπτυχθεί η φωτογραφική μνήμη;
Λαμβάνοντας υπόψη όσα έχουν ειπωθεί μέχρι τώρα, ναι. Η φωτογραφική μνήμη μπορεί να εκπαιδευτεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τεχνικοί τόποι ή άλλες στρατηγικές που είναι πιο λειτουργικές για εσάς. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι με καλή τεχνική, καλή μάθηση και καλή εκπαίδευση, μπορούν να επιτευχθούν αξιοσημείωτα αποτελέσματα.
Η συνεπής εξάσκηση και η προσπάθεια είναι το κλειδί για πολλές δεξιότητες και η μνήμη είναι μία από αυτές. Μερικοί άνθρωποι από μικρή ηλικία έχουν ήδη καλύτερες επιδόσεις από κάποιους γνωστικές δεξιότητες . Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα ξεπεράσουν τους άλλους ή ότι εκείνοι που ξεκινούν με μειονεκτική θέση δεν μπορούν να φτάσουν στα ίδια επίπεδα.
