Ίσως ένας από τους λόγους που εκτιμούμε ένα ηλιοβασίλεμα είναι ο ίδιος λόγος που κάνει τους εσωστρεφείς ανθρώπους γνήσιους : η ομορφιά του να ξέρεις να εκτιμάς την ηρεμία.
Ο εσωστρεφείς άνθρωποι συχνά κατηγορούνται ότι δεν είναι κοινωνικοί και όμως δεν ακυρώνουν πάρτι ή σύγχυση; απλώς τα θεωρούν εμπόδια στην επικοινωνία με τους άλλους.
Ένα βράδυ μόνος με ένα καλό δείπνο και μια τηλεοπτική σειρά δεν θεωρείται από τους εσωστρεφείς χαμένος χρόνος.
Δεύτερος Σοφία Ντέμπλινγκ ψυχολόγος και συγγραφέας του The Introvert’s Way: Living a Quiet Life in a Noisy World Ο τρόπος του εσωστρεφούς: ) αρέσει στους εσωστρεφείς ανθρώπους αναλύσει σε βάθος το νόημα της ζωής
Πολλές φορές μπερδεύουμε τη ντροπαλότητα με την εσωστρέφεια αλλά είναι δύο εντελώς διαφορετικές έννοιες. Η ντροπαλότητα είναι ο φόβος της κοινωνικής αποδοκιμασίας ενώ η εσωστρέφεια είναι η προτίμηση για περιβάλλοντα που δεν παρουσιάζουν υπερβολική διέγερση . Ο συστολή
Ζούμε με ένα σύστημα αξιών που ονομάζω Ιδανικό της εξωστρέφειας, δηλαδή τη διαδεδομένη πεποίθηση ότι ο ιδανικός εαυτός είναι επεκτατικός, κυρίαρχος, άνετος στο προσκήνιο, προτιμά τη δράση από το διαλογισμό, το ρίσκο από τη σύνεση και τη βεβαιότητα από την αμφιβολία (...) Ασπαζόμενοι το Ιδεώδες της εξωστρέφειας με τόσο άκριτο τρόπο, κάνουμε ένα λάθος, ωστόσο. Μερικά από τα μεγαλύτερα έργα τέχνης και εφευρέσεις της ανθρωπότητας – από την εξελικτική θεωρία μέχρι τα Ηλιοτρόπια του Βαν Γκογκ μέχρι τον προσωπικό υπολογιστή – οφείλονται σε σιωπηλούς, εγκεφαλικούς ανθρώπους που ήξεραν πώς να συντονιστούν με τον εσωτερικό τους κόσμο και τους θησαυρούς που ήταν κρυμμένοι εκεί. .
-Σούζαν Κέιν-
Οι εσωστρεφείς άνθρωποι αισθάνονται μόνοι μέσα στο πλήθος
Αν και μπορεί να φαίνεται αντιφατικό Είναι σύνηθες για ένα εσωστρεφές άτομο να νιώθει μόνος ανάμεσα σε πολλούς ανθρώπους και προτιμά να αφιερώνει την κοινωνική του ενέργεια σε στενούς φίλους, συναδέλφους και συγγενείς. Πόσο συχνά μιλάμε για να γεμίσουμε μια τρύπα ησυχίας; Πόσες φορές σπαταλάμε την αναπνοή μας λέγοντας βλακείες;
Τα εσωστρεφή άτομα μπορεί να έχουν ισχυρές κοινωνικές δεξιότητες και να τα πάνε καλά σε περιστάσεις όπως πάρτι και επαγγελματικές συναντήσεις. Μετά από λίγο όμως προτιμούν να επιστρέψουν σπίτι τους. σύγκρουση . Μερικοί μπορεί να φοβούνται μια γρήγορη συνομιλία, αλλά εκτιμούν τις βαθιές συζητήσεις.
Βαριούνται εύκολα σε περιβάλλοντα με πολύ κόσμο ή διεγερτικά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι είναι εσωστρεφείς δίνουν πολύ μεγαλύτερη προσοχή καθέκαστα .
Μου αρέσουν οι άνθρωποι που ξέρουν να ακούν τον αέρα στο δέρμα τους μυρίζουν τις μυρωδιές των πραγμάτων και αιχμαλωτίζουν την ψυχή τους. Αυτοί που έχουν τη σάρκα τους σε επαφή με τη σάρκα του κόσμου. Γιατί υπάρχει αλήθεια, υπάρχει γλύκα, υπάρχει ευαισθησία, υπάρχει ακόμα αγάπη .-Άλντα Μερίνι-
Είναι διαφορετικός ο εγκέφαλος των εσωστρεφών ανθρώπων;
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ Οι εσωστρεφείς άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη ποσότητα φαιάς ουσίας που είναι επίσης παχύτερο σε ορισμένες περιοχές του προμετωπιαίου φλοιού που σχετίζονται με την αφηρημένη σκέψη και τη λήψη αποφάσεων.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό του εγκεφάλου των εσωστρεφών είναι ότι έχουν μεγαλύτερη δραστηριότητα στους μετωπιαίους λοβούς και στον πρόσθιο θάλαμο. Αυτό τους επιτρέπει να λύσει προβλήματα .
Αυτοί οι άνθρωποι είναι πιο προσεκτικοί στον εσωτερικό τους κόσμο παρά στον εξωτερικό. Ταυτόχρονα παρουσιάζουν μεγαλύτερη εγκεφαλική δραστηριότητα στους τομείς που είναι αφιερωμένοι στη μάθηση στον κινητικό έλεγχο και την επαγρύπνηση που προφανώς τους κάνει πιο προσεκτικούς.
Η αρχή της σοφίας είναι η σιωπή .
-Πυθαγόρας-
