Οι ευκαιρίες κρύβονται σε δυσκολίες

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε ότι οι ευκαιρίες κρύβονται εν μέσω δυσκολιών. Αλλά πώς να τα δούμε αν έχουμε σπασμένη διάθεση και το μυαλό μας είναι παγιδευμένο στο λαβύρινθο του άγχους; Πρόκειται να μάθουμε.

Οι ευκαιρίες κρύβονται σε δυσκολίες

Οι ευκαιρίες συνήθως καταλαμβάνονται από τα πιο έξυπνα μυαλά. Το να είσαι προετοιμασμένος δεν σημαίνει απλώς να γνωρίζεις πώς να εφαρμόζεις την τέχνη της στρατηγικής, ένα σχολαστικό σχέδιο, τις τεχνικές γνώσεις. Το να γνωρίζετε πώς να βλέπετε τις ευκαιρίες για αλλαγή σε οποιοδήποτε πλαίσιο σημαίνει επίσης να βασίζεστε σε μια καλή δόση αυτοεκτίμησης, ενθουσιασμού, καλής συναισθηματικής διαχείρισης, υπομονής, αντίστασης στην απογοήτευση κ.λπ.



Η τέχνη του να ξέρεις πώς να εκμεταλλευτείς τις ευκαιρίες τη σωστή στιγμή εξαρτάται άμεσα από την προσωπική ανάπτυξη. Χωρίς αμφιβολία, θα θέλαμε όλοι να βλέπουμε ανοιχτές πόρτες όταν υπάρχουν μόνο κλειστά παράθυρα μπροστά μας. Η επιτυχία δεν είναι απλώς θέμα πρακτικής, συλλογής πολλών ακαδημαϊκών τίτλων ή τύχης. Είναι επίσης μια νοητική προσέγγιση που προδιαθέτει να βλέπει σπινθήρες ελπίδας στις κρίσεις των δυσκολιών.



Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν επιτύχει ακόμη και στις λιγότερο ευνοϊκές συνθήκες. Ένα κλασικό παράδειγμα είναι, χωρίς αμφιβολία, Ο Steve Jobs . Όταν τον απέλυσαν από την Apple, η εταιρεία που είχε ιδρύσει, δεν εγκατέλειψε, ξεκίνησε ένα άλλο έργο, όχι λιγότερο λαμπρό και τώρα εμβληματικό: Pixar. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, έγινε επίσης ο μεγαλύτερος μέτοχος της Disney.

η αξία ενός φίλου



Από ψυχολογική άποψη, είναι σκόπιμο να επεκταθεί η έννοια του όρου 'ευκαιρία'. Δεν πρέπει να το συνδέσουμε αποκλειστικά με την επαγγελματική σφαίρα, με επιτυχία στον κόσμο της εργασίας. Η ευκαιρία είναι πάνω απ 'όλα γνωρίζοντας πώς να δημιουργήσουμε μια αλλαγή ικανή να μας προσφέρει ευημερία , συναισθηματική και προσωπική ανάπτυξη.

Προφίλ της γυναίκας όλων

Ευκαιρίες σε περιόδους κρίσης

Στην ψυχολογία υπάρχει μια τουλάχιστον ενδιαφέρουσα έννοια. Αναφερόμαστε στο 'κόστος ευκαιριών', μια ιδέα που καθορίζει πόσο μερικές φορές είναι δύσκολο να επιτευχθεί ένας επιθυμητός στόχος ενώ προετοιμάζεται για αυτόν .

Πρόκειται να μάθουμε μέσα από μερικά παραδείγματα. Πολλοί από εμάς ετοιμάζουμε να ξεκινήσουμε μια συγκεκριμένη πορεία στη ζωή, επενδύοντας χρόνο, προσπάθεια και χρήματα. Παρόλα αυτά, μερικές φορές η αγορά εργασίας μας προσφέρει λίγες ευκαιρίες.



Ένα άλλο παράδειγμα δίνεται από τους γονείς που παίρνουν τα παιδιά τους σε μαθήματα πιάνου από μικρή ηλικία. Το πιστεύουν Κάντε τους πιο ευτυχισμένους και ότι θα βελτιώσουν τις γνωστικές τους δεξιότητες προσφέροντάς τους περισσότερες ευκαιρίες για το μέλλον. Αυτά τα παιδιά, ωστόσο, είναι πολύ αγχωμένα.

Μερικές φορές το τίμημα που πρέπει να πληρώσετε για κάποιες ευκαιρίες είναι πολύ υψηλό Και, πολύ μακριά από το να μας ωφελήσει, μας κάνει δυσαρεστημένους και το άνοιγμα στη ζωή είναι πιο δύσκολο για εμάς. Οι ευκαιρίες είναι αναμφίβολα μια τυχαία και περίπλοκη έννοια.

Δεν μπορούμε πάντα να τα προβλέψουμε ή να τα προβλέψουμε και μερικές φορές ακόμη και να τα έχουμε μπροστά στα μάτια μας δεν μπορούμε να τα δούμε, γιατί δεν είμαστε έτοιμοι. Η ανησυχία , το άγχος ή η απελπισία μας εμποδίζουν να δούμε αυτές τις κλειδαριές να ανοίγουν προκειμένου να εγκαταλείψουμε τον εαυτό μας για να αλλάξουμε.

Είναι επομένως σημαντικό να φροντίζουμε την ψυχολογική μας υγεία για να επιτρέψουμε στους εαυτούς μας εκείνες τις αλλαγές που επηρεάζουν τη δική μας ευημερία. Ας δούμε πώς.

Ευκαιρίες: συμβαίνουν ή τις δημιουργούμε;

Συχνά ακούμε ότι λέγονται ευκαιρίες. Η σύγχρονη κοινωνία προσπαθεί πάντα να μας πείθει για την ιδέα ότι ο καθένας μας είναι κύριος του πεπρωμένου του , δημιουργήστε τις δικές σας ευκαιρίες με αφοσίωση.

ψυχολογική βία από τον σύντροφο

Όπως όλοι γνωρίζουμε, ωστόσο, οι περιστάσεις δεν είναι πάντα στο πλευρό μας. Όσο προετοιμασμένοι και πόσο σκληρά δουλεύουμε, οι ευκαιρίες είναι λιγοστές, ειδικά σε περιόδους κρίσης.

Ίσως γι 'αυτόν τον λόγο πρέπει να αποκτήσουμε μια νέα ικανότητα: αυτή του γνωρίζοντας πώς να δούμε τις ευκαιρίες ανάμεσα στις ρωγμές των δυσκολιών. Όπως είπε ο φιλόσοφος και ο στρατός Κυρ Τζου η νίκη επιτυγχάνεται με την ικανότητα να εκμεταλλεύονται ευκαιρίες εν μέσω προβλημάτων. Αλλά μερικές φορές η άποψή μας για προβλήματα θολώνει την άποψή μας.

Εδώ, αντί να εμμένουμε στο να θέλουμε να συγκεντρώσουμε προσόντα, μαθήματα ή τεχνικές δεξιότητες, θα πρέπει επίσης να επικεντρωθούμε σε ορισμένες ψυχολογικές δεξιότητες. ΕΝΑ' επαρκή συναισθηματική διαχείριση και το καθημερινό άγχος, για παράδειγμα, θα ήταν ένα ουσιαστικό εργαλείο επιβίωσης.

Ομοίως, αντίσταση στην απογοήτευση και την ικανότητα καλλιέργειας ελπίδας ακόμη και σε δύσκολους καιρούς είναι διαστάσεις για προπόνηση.

Κορίτσι από πίσω που σκέφτεται πώς να εκμεταλλευτεί τις ευκαιρίες.

Το θάρρος να κοιτάξουμε για να δούμε πέρα ​​από τα δεινά μας

Οι ευκαιρίες αποκαλύπτονται σε όσους βλέπουν την πραγματικότητα χωρίς προκαταλήψεις , ακριβώς όπως κρύβονται από εκείνους που παγιδεύονται στη φυλακή κατάθλιψης, προσκολλημένοι στις αλυσίδες μιας διαταραχής άγχους. Δεν είναι εύκολο να εκμεταλλευτούμε ευκαιρίες όταν ο νους δεν είναι στο πλευρό μας και όταν βιώνουμε ταλαιπωρία σε όλες τις μορφές του.

Το να γνωρίζετε πώς να βλέπετε ευκαιρίες ακόμη και σε δύσκολες μέρες είναι ο μόνος τρόπος για να σώσετε τον εαυτό σας και να προχωρήσετε. Πολύ συχνά δεν περιμένουμε από τη ζωή μια ανοιχτή πόρτα για επιτυχία ή φήμη. Αυτό που πραγματικά θέλουμε είναι να νιώθουμε καλά, να νιώθουμε άνετα με τους εαυτούς μας και με τους γύρω μας.

Ένα τέτοιο πράγμα απαιτεί προσπάθεια. κοιτώντας ψηλά για να δούμε πέρα ​​από τους εαυτούς μας και να συνδεθούμε με τους γύρω μας και, ως εκ τούτου, να κοιτάξουμε από την καρδιά, να συμμετέχουμε με ένα ευέλικτο, δημιουργικό και διαισθητικό μυαλό. Οι δύσκολες μέρες έρχονται και φεύγουν, αλλά εξαρτάται από εμάς να πλοηγηθούμε υπό οποιεσδήποτε συνθήκες και επιτρέπουμε στον εαυτό μας να προχωρήσει όταν βλέπουμε ευκαιρίες για πρόοδο. Ας το σκεφτούμε .

Φράσεις ενθάρρυνσης για δύσκολες στιγμές

Φράσεις ενθάρρυνσης για δύσκολες στιγμές

Όλοι πρέπει να διαβάζουμε ενθαρρυντικές φράσεις κάθε τόσο. Ακόμα κι αν είμαστε πολύ δυνατοί, υπάρχουν πάντα περιστάσεις στις οποίες όλα φαίνονται αρνητικά και χωρίς διέξοδο.