Πώς να σώσετε τη σχέση μετά από προδοσία

Πώς να σώσετε τη σχέση μετά από προδοσία

Η απιστία είναι μια επίθεση στην πιο ιερή αξία που δεσμεύει ένα ζευγάρι: το εμπιστοσύνη .

Η προδοσία μπορεί να είναι ασυγχώρητη, αλλά πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να συγχωρήσουν τον σύντροφό τους ή, τουλάχιστον, να αποφασίσουν να δοκιμάσουν. Το γεγονός είναι ότι, πολλές φορές, αξίζει να προσπαθήσουμε να συγχωρήσουμε , δώστε μια δεύτερη ευκαιρία τόσο στο άτομο που αγαπάμε όσο και στη σχέση μας. Εάν και οι δύο αποφασίσετε να μιλήσετε για το τι συνέβη και να διαπράξετε, το ζευγάρι μπορεί ακόμη και να βγει από αυτή τη δοκιμασία ισχυρότερο από πριν.



Η απιστία μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, όχι πάντα δικαιολογημένους. Σε κάθε περίπτωση, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να συγχωρήσουν εάν πιστεύουν ότι ο σύντροφος είναι πραγματικά μετανοούμενος, για να σώσει το γάμο και να συνεχίσει το έργο της κοινής ζωής, στο οποίο υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη.



δεν απαντά σε μηνύματα στο whatsapp

Αν και στην αρχή φαίνεται εύκολο να συγχωρήσετε, με την πάροδο του χρόνου οι πληγές θα επανέλθουν στην επιφάνεια. Καθώς η σχέση εξελίσσεται, μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους σίγουρη ανασφάλειες ή φόβοι , που εάν δεν έχουν συζητηθεί με τον άλλο με τρόπο ξεκάθαρο και ειλικρινές από την αρχή, μπορεί να μετατρέψει τη διαδικασία ανάκτησης της σχέσης σε πραγματική κόλαση.



Γι 'αυτό είναι σημαντικό, εάν ο άλλος είναι πραγματικά μετανοητικός και αποφασίσετε να τον συγχωρήσετε, να δημιουργήσετε μια κοινή δέσμευση. Διαφορετικά δυσαρέσκεια, δυσαρέσκεια και το ζήλια θα επανέλθει για να ακουστεί.

Η συγχώρεση μιας προδοσίας εξαρτάται πάντα από τους δυο σας. Όσοι είναι άπιστοι πρέπει να γνωρίζουν τον πόνο που έχουν προκαλέσει και να μετανοήσουν ειλικρινά, και το άτομο που έχει προδοθεί πρέπει να είναι σίγουρο ότι μπορεί να συγχωρήσει τον άλλο. Εάν και οι δύο προσπαθούν και γνωρίζουν ότι εξακολουθούν να αγαπούν ο ένας τον άλλον, θα είναι ευκολότερο να βγούμε από αυτό.

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για τη διάσωση της σχέσης είναι το επικοινωνία . Μιλώντας για το τι συνέβη, εκφράζοντας το πώς αισθάνεστε και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την κατάσταση είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για την έναρξη μιας περιόδου ανάρρωσης για το ζευγάρι.



Συμβουλές για τη διάσωση της σχέσης σας μετά από εξαπάτηση

- Μην λάβετε σημαντικές αποφάσεις αμέσως μόλις το μάθετε. Περιμένετε να περάσει η πρώτη στιγμή του θυμού, ηρεμήστε και μετά σκεφτείτε τι συνέβη.

- Αποδεχτείτε τα συναισθήματα του θυμός , ανασφάλεια, άγχος, φόβος, πόνος, θλίψη κ.λπ. . Τίποτα δεν συμβαίνει: είναι φυσιολογικό. Και ο κόσμος δεν θα καταρρεύσει εξαιτίας αυτού.

- Φροντίστε τον εαυτό σας και αποφύγετε να κάνετε ανόητα πράγματα . Ό, τι κι αν συμβεί, δεν αξίζετε να υποφέρετε ακόμη περισσότερο.

- Αναζητήστε τρόπους για να ανακουφίσετε το άγχος που σας βοηθούν να βλέπετε τα πράγματα πιο καθαρά.

τι να κάνεις όταν διαλύσεις

- Ψάξτε για ισορροπία , αφού είναι ο μόνος τρόπος να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε την προδοσία.

- Τα δάκρυα είναι υγιή : Το κλάμα θα σας βοηθήσει να απελευθερώσετε τον θυμό και την ένταση. Αφήστε το έξω.

- Μιλήστε με τον σύντροφό σας για τη δική του προδοσία . Προσπαθήστε να διευκρινίσετε τι συνέβη. Ίσως στην αρχή δεν θα θέλει να σας μιλήσει γιατί θα ντρέπεται, αλλά τουλάχιστον θα καταλάβει ότι θέλετε να καταλάβετε και να διορθώσετε τα πράγματα.

- Ζητήστε τη βοήθεια ενός ειδικού. Το πρόβλημα της απιστίας δεν είναι η προδοσία, αλλά όλα πίσω από αυτήν.

- Αποφύγετε να δείχνετε δάχτυλα και να κατηγορείτε. Η απιστία δημιουργεί μια σοβαρή σύγκρουση στο ζευγάρι που μπορεί να σας κάνει να τραβήξετε παλιές δυσαρέσκειες, αλλά αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση.

βασίζεσαι μόνο στον εαυτό σου φράσεις

- Μην εκδικηθείτε προδοτώντας τον εαυτό σας . Δεν θα σε κάνει ευτυχισμένο και δεν θα οδηγήσει σε κάτι καλό.

- Αποδεχτείτε ότι η σχέση σας θα αλλάξει μετά από προδοσία. Πρέπει να το καταλάβετε και να ζήσετε αυτή τη θλίψη όπως όταν χάσατε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Η ζωή συνεχίζεται και θα πρέπει να μάθετε να ζείτε χωρίς αυτό που έχετε χάσει. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ανανεώστε και ενισχύστε τη σχέση σας , αλλά θα είναι απαραίτητα διαφορετικό.

- Μην ξεχάσετε να σκεφτείτε πρακτικά θέματα. Η οικονομική κατάσταση, τα παιδιά κ.λπ. αυτοί είναι παράγοντες που μπορούν να γίνουν πολύ περίπλοκοι σε περίπτωση διαζυγίου. Μερικές φορές αξίζει να συγχωρέσετε για να αποφύγετε να πέσετε από το τηγάνι στη φωτιά.